SPORTAFTERWORK

• SPORTAFTERWORK : cardio, muscu, motivation, résultats
• Toute l'équipe de SportAfterWork vous accueille du lundi au vendredi de 07h00 à 22h00 et le samedi de 9h00 à 18h00.
• Excès de poids, mal au dos, stress sont les conséquences d'un mode de vie sédentaire.
• SportAfterWork est la réponse aux conséquences d'une vie sociale et professionnelle moderne.
• Pour nous, le sport est la seule activité humaine qui fait gagner du temps à la vie tout en l'améliorant. Collectifs ou individuels, nos cours sont accessibles à tous, alors n'hésitez plus et découvrez l'expérience SportAfterWork.

administration

Entraînements collectifs

• SportAfterWork a choisi pour vous les 6 meilleurs programmes LES MILLS basés sur une simplicité, une motivation et des résultats garantis.. Il y a certainement un programme LES MILLS fait pour vous.
• RPM ®
• Issu du cyclisme, ce programme développe votre endurance tout en musclant vos cuisses et fessiers. Idéal pour tout débutant désireux de brûler des graisses.
• BodyPump ®
• Le meilleur cours pour muscler et tonifier rapidement l’ensemble de votre corps. Adapté aux femmes autant qu’aux hommes, ce cours est accessible quelque soit votre niveau.
• BodyAttack ®
• Entrainement issu de l'athlétisme et des sports collectifs, ce programme d'énergie pure développe endurance et agilité. Idéal pour se défouler tout en brûlant des graisses.
• BodyStep ®
• Enfin un cours de step accessible grâce à des mouvements simples. Le meilleur programme pour affiner vos jambes et muscler vos fesses.
• BodyBalance ®
• Ce cours assure un bien être intérieur et vous libère de vos tensions physiques et mentales. Associant renforcement musculaire, souplesse et relaxation, ce cours est idéal pour une sangle abdominale forte et un ventre plat.
• BodyVive ®
• Incluant exercices de tonification, de stretching et de mobilité, ce cours répond aux besoins des femmes de tous âges désireuses de reprendre une activité mesurée. Accessible et efficace, le BodyVive associe parfaitement cardio et musculation.

Entraînement individuel

• Musculation et Cardio Training
• Votre entraînement comme vous voulez, quand vous voulez.
• Idéal pour vous muscler, vous tonifier, devenir plus fort, développer votre endurance ou encore perdre du poids.
• Débutant ou sportif confirmé, profitez de nos instructeurs pour vous programmer votre entraînement lors de votre premier entretien.

Engagement SportAfterWork

• Nous nous engageons à être à vos côtés, ouverts, enthousiastes, motivants et attentifs à l'obtention de vos résultats. C'est le combat de nos instructeurs.
• Faire chaque jour mieux que la veille en vous donnant du sport.
• Notre objectif :

• VOTRE SATISFACTION

• Bienvenue chez SportAfterWork !
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